Corona - Hur ska jag träna under coronaepidemin?

Det kan vara svårt just nu med att få rutin i sin vanliga träning! Ska man fortsätta köra på som vanligt? Kanske just ditt gym har stängt eller miskade tider för pass? Utomhusträning? Eller bara vila? Vad kan vi göra i dessa tider?


Detta är ett inlägg med en repost av Tommy Vestergren på Svenska Fitenssakademin. L Ä S

HÄR




7 visningar
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now